睡眠をはじめ生活リズムの改善が重要 鈴木　みゆき　國學院大學教授　（１） 　子どもの生活リズム・基本的生活習慣を専門としてきました。「子どもにとって睡眠はとても大切なこと」と強く主張し続けていらっしゃ...