脳を活性化する 武道とセロトニン
17面記事
有田 秀穂 著 日本人の心性に重なる呼吸法 著者は脳生理学者であり、医師。研究テーマに座禅の丹田呼吸法の効能をサイエンスで解き明かすことを掲げ、脳内のセロトニン神経の働きで座禅の心身への影響を説明す...
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