坂野　登　著 ネガティブなイメージ覆す 　「大勢の人の前でスピーチする」「初めて会う人と大事な仕事の打ち合わせをする」。そんなとき、胸がドキドキしたり、手が汗ばんだりする。「うまくいくだろうか」と思っ...